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Terça, 04 de dezembro de 2012 por Redação Boa Diversão
Lista com sugestões para melhorar o rendimento
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Há quem não goste de correr por achar monótono. Para driblar a “mesmice”, diversos adeptos do esporte lotam seus “MP3 players” com batidas que harmonizam com o ritmo das passadas. A música motiva tanto o corpo quanto a mente, e distrai dos limites do próprio corpo, fazendo o atleta superar distâncias e desafios.
Apesar do estímulo, é importante lembrar que aqueles que treinam para uma prova oficial de corrida devem tomar cuidado com a escolha musical, pois o som pode interferir no ritmo de treinamento, como explica o professor de Educação Física Fabiano Tostes, profissional credenciado da rede Bemdemais “O set musical escolhido para corredores em treinamento deve ser cuidadosamente planejado ou até evitado”.
Se for para correr por diversão, seja na rua ou na esteira, veja abaixo uma lista com 10 músicas de batidas estimulantes:
AC/DC - Thunderstruck
KISS - Detroit Rock City
Foster the people - Helena Beat
Asian Dub Foundation - Speed of light
Talking Heads - Phsyco Killer
Bob Sinclair e Snoop Dog - Wild Thing
Florence + The Machine - Dog Days Are Over
DMX- I Dont Dance ft. Machine Gun Kelly
Gnarls Barkley – Run
David Guetta ft. Sia – Titanium
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05/12/2024 15:35:10
27/11/2024 20:41:24
12/11/2024 15:01:43
10/11/2024 17:33:16
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28/10/2024 08:50:16
farah festas...maravilhoso...na joatinga; vista , tipo de música, decoração, alimentação, boa companhia ( MARAVILHOSO )
comer milho no bar bem em são conrado.....
comer milho no bar “pot” em são conrado...
ir nos motéis: Tokyo, Playboy, Xa Xa Xa, Barra tourist, Skorpios, Dunas, Marbella, Vip’s, King’s,
Escort, Praia Linda, Verlaine no centro ( esse tinha que subir de elevador, e quando o elevador estava cheio ?....kkkk )
Convés, Náu catrineta, Tarantella, Farol da barra, Oswaldo
dancin days no morro da urca....
ir num pub londrino em botafogo, rua bambina, não lembro mais o nome.....
boate new York city rua visconde de pirajá.....
um karaokê que ficava na josé linhares esq de humberto de campos, perto da selva de pedra.....
comer pizza do bela blu do leme....
comer pizza numa pizzaria na rua dos jangadeiros, esqueci o nome
comer founde no le chalet suisse na xavier da Silveira...
comer no maxim’s na torre do rio sul...
loja de doce, não lembro o nome na visconde silva – Humaitá
bob’s da constante ramos, azulejo preto....
la mole da dias ferreira.....
restaurante japonês, putz não lembro o nome, ficava na av Sernambetiba, logo no início do recreio, no meio do mato e da junto à lagoa...
cine rian.....
importadoras na galeria Menescal, camiseta da adidas, rosa com 03 listas azuis no ombro.
chico’s bar, piano bar anexo do castelo da lagoa.....maravilhoso......!!!!
pizzaria guanabara, massa relativamente doce....uma delícia
boate castel / Palace Club, no posto 6 no lobby do hotel....eu era sócio lá....rsrs
bar da lagoa, maravilhoso.......fácil conhecer alguém lá...!!
chaika em frente ao itanhangá
boate calígula, no início da prudente de morais.....
quem estava procurando alguém.......barril 1800, castelinho, um bar que não lembro o nome, na esquina da vieira souto com farme de amoedo; não acredito, esqueci o nome daquele bar na delfim moreira esquina de rainha guilhermina.
num destes 04 voce “arrumava” alguém....rsrsrs.
Comprar pipa em Copacabana
Ir na sorveteria “Zero” em Copacabana
Beco das garrafas no lido
Namorar dentro do carro no arpoador, tranquilo, sem bandidos
Comer sanduiche submarino no gordon do Leblon.
Fazer uma “média” na farmácia Piauí no Leblon....a primeira e única 24 horas da época
Comer salgados na cirandinha – av Copacabana
Sorvete ricco
Comprar roupa na loja da tavares na avenida copacabana
Bom dia !
rio anos 80
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