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Quinta, 05 de setembro de 2019 por Redação Boa Diversão
Chef Lili Salomão serve opções saudáveis para os dias da semana
Foto: Lipe Borges
Salada verde com quinoa mista, arroz integral com alho poró e lentilha amarela
O Coordenadas Bar, em Botafogo, oferece de segunda a sexta almoço executivo. As receitas são elaboradas pela chef Lili Salomão que aposta em opções leves e saudáveis além de clássicos da cozinha brasileira como a famosa feijoada.
Os pratos mudam diariamente para privilegiar os ingredientes mais frescos do dia e o cliente ganha sopa ou salada verde como cortesia. Entre as opções está o Bife de Ancho acompanhado de arroz, feijão e batata frita canoa (R$ 34). Para quem dispensa as carnes, Salada verde com quinoa mista, arroz integral com alho poró e lentilha amarela (R$ 30).
A casa recebe os clientes para o almoço, de segunda a sexta-feira, entre 11h30 e 14h30. Para embalar, a trilha sonora com ritmos que vão da MPB ao rock, passando pela black music.
SERVIÇO:
Coordenadas Bar
Rua da Passagem,19 – Botafogo (a 500 metros do metrô)
Horários:
Almoço – de segunda a sexta-feira, entre 11h30 e 14h30.
Cartões de crédito: todos
Cartões de débito: todos
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comer milho no bar bem em são conrado.....
comer milho no bar “pot” em são conrado...
ir nos motéis: Tokyo, Playboy, Xa Xa Xa, Barra tourist, Skorpios, Dunas, Marbella, Vip’s, King’s,
Escort, Praia Linda, Verlaine no centro ( esse tinha que subir de elevador, e quando o elevador estava cheio ?....kkkk )
Convés, Náu catrineta, Tarantella, Farol da barra, Oswaldo
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boate new York city rua visconde de pirajá.....
um karaokê que ficava na josé linhares esq de humberto de campos, perto da selva de pedra.....
comer pizza do bela blu do leme....
comer pizza numa pizzaria na rua dos jangadeiros, esqueci o nome
comer founde no le chalet suisse na xavier da Silveira...
comer no maxim’s na torre do rio sul...
loja de doce, não lembro o nome na visconde silva – Humaitá
bob’s da constante ramos, azulejo preto....
la mole da dias ferreira.....
restaurante japonês, putz não lembro o nome, ficava na av Sernambetiba, logo no início do recreio, no meio do mato e da junto à lagoa...
cine rian.....
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chico’s bar, piano bar anexo do castelo da lagoa.....maravilhoso......!!!!
pizzaria guanabara, massa relativamente doce....uma delícia
boate castel / Palace Club, no posto 6 no lobby do hotel....eu era sócio lá....rsrs
bar da lagoa, maravilhoso.......fácil conhecer alguém lá...!!
chaika em frente ao itanhangá
boate calígula, no início da prudente de morais.....
quem estava procurando alguém.......barril 1800, castelinho, um bar que não lembro o nome, na esquina da vieira souto com farme de amoedo; não acredito, esqueci o nome daquele bar na delfim moreira esquina de rainha guilhermina.
num destes 04 voce “arrumava” alguém....rsrsrs.
Comprar pipa em Copacabana
Ir na sorveteria “Zero” em Copacabana
Beco das garrafas no lido
Namorar dentro do carro no arpoador, tranquilo, sem bandidos
Comer sanduiche submarino no gordon do Leblon.
Fazer uma “média” na farmácia Piauí no Leblon....a primeira e única 24 horas da época
Comer salgados na cirandinha – av Copacabana
Sorvete ricco
Comprar roupa na loja da tavares na avenida copacabana
Bom dia !
rio anos 80
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gustavo :
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